Tempat belanja Jeruk LEMON CALIFORNIA GROSIR DAN ECERAN
Tempat belanja Jeruk LEMON CALIFORNIA GROSIR DAN ECERAN
Buah lemon kaya akan serat
Makanan tinggi serat memiliki pengaruh besar dalam mengurangi kadar GULA DARAH dan baik bagi penderita DIABETES
serat dalam buah lemon dapat mengurangi penyerapan lemak dalam tubuh
Manfaat Lemon Untuk Kesehatan :
#1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Salah satu manfaat utama lemon adalah meningkatkan daya tahan tubuh. ini berkat kandungan vitamin C dan antioksidan di dalamnya yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit.
#2. Menyehatkan Saluran Pencernaan
Lemon mengandung pektin, salah satu jenis serat larut yang bermanfaat untuk meyehatkan saluran cerna dan mengatasi beragam masalah pada pencernaan, seperti konstipasi.
#3. Memelihara Kesehatan Jantung
beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan antioksidan, vitamin, dan serat di dalam buah sitrus, seperti lemon dan jeruk nipis, dapat menjaga tekanan darah, mengatasi kolesterol tinggi, dan mencegah penyempitan pembuluh darah.
#4. Mencegah Anemia
Anemia defisiensi besi adalah salah satu jenis anemia yang terjadi karena tubuh kekurangan zat besi, sehingga jumlah sel darah merah yang sehat berkurang. Penyakit ini bisa membuat penderitannya mudah lelah dan lemas karena asupan oksigen dalam tubuh tidak tercukupi.
#5. Mencegah Batu Ginjal
Kandungan asam sitrat dalam lemon mampu meningkatkan volume dan pH urine, sehingga dapat mencegah batu ginjal. Tak hanya itu, lemon juga dipercaya dapat memecah batu ginjal menjadi lebih kecil, sehingga mudah dikeluarkan bersama urine.
#6. Menjaga Kesehatan Kulit
Lemon juga dapat menjaga kelembapan kulit, membuat kulit terlihat lebih segar, dan bahkan mengurangi tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput dan garis halus.
#7. Menjaga Berat Badan
Lemon merupakan salah satu jenis buah yang rendah kalori dan lemak, sehinggan baik dikonsumsi oleh anda yang sedang menjalani diet.
Yo konsumsi Lemon California
Buah lemon juga kaya anti oksidan yang menyehatkan tubuh
Info buah lemon california grosir dan eceran hubungi:
–